نصائح من اجل البشرة سعيدة

اغسلي وجهك مرتين في اليوم او اي منظف علاجي ضد حب الشباب وابقي يدك بعيدة عن وجهك ولا تحاولي ابدا عصر البثور اوفتحها وتناولي فيتاميناتك يوميا وكلي المزيد من الخضار والفاكهة واشربي الكثير من الماء وقومي بغسل اكياس الوسائد بشكل متكرر حتى
تتخلصي من الزيوت المتراكمة وعندما تكونين في الشمس يمكنك وضع واقي الشمس له عامل حماية سبف لا يقل عن 15 درجة